Nohti so precej pomembni, niso samo za lepši izgled rok, ampak nudijo oporo našim prstom, po drugi strani pa se spremembe v telesu hitro pokažejo na nohtih in lahko kakšno težjo bolezen hitro opazimo s spremembo nohtov. Zato tudi v bolnicah med posegi ne dovolijo nalakiranih nohtov.
Lepo urejeni nohti niso samo dolgi in nalakirani, tudi kratki, ki so urejeni in zdravega videza povedo veliko o nas. Zadnje čase opažam, da ima vedno več žensk težave s krhkimi nohti, zato vam bom danes ponudila 5 nasvetov, ki so meni pripomogli do lepšega izgleda. Je pa definitivno dobro preveriti kaj v našem telesu ne štima, oz. kaj mu primanjuke, če imate že dlje časa boge nohte.
1. Investirajte v dobro stekleno pilico
Če se vam nohti radi cepijo in so mehki je steklena pilica nujen pripomoček, saj nohtov ne "trga" toliko kot klasične pilice. Čeprav je z njo dovoljeno piljenje v obe smeri, jaz še vedno svetujem piljenje v eno smer. Meni so se po redni uporabi steklene pilice, nohti precej izboljšali in plastenje se je nehalo. Vedno po krajšanju nohtni rob tudi zaprem, to storim tako da polirno pilo postavim na nohtni rob, 90 stopinj na nohtno ploščo in s hitrimi gibi premikam pilo od zgoraj navzdol. Tako se noht zapre in se prepreči plastenje.
Sama uporabljam stekleno pilico znamke MontBleu- dosegljiva je tukaj.
2. Nega nohtov
Ja, vlaženje nohtov je zelo pomembno, zato po vsakem odstranjevanju starega laka, priporočam nekajurno pavzo, za nego nohtov. Odlična za to sta Artdeco serum za nego nohtov in Alessandro roza kremica, ki je namenjena poškodovanim nohtom. Po nekaj uporabah so nohti precej bolj zdravi, tudi plastenje se počasi ustavlja. Ravno primankovanje vlage vodi v suhe in razcepljene nohte, ki so velikokrat tudi krhki.
Klik za Alessandro kremico.
3.Redna nega obnohtne kožice
Tukaj nastopi moj večni favorit Lemony Flutter, ki nudi obnohtni kožici odlično nego, meni pa ravno dovolj časa, da zvečer pred spanjem zmasiram tudi nohtno raztišče. Ker povečam prekrvavljenost, pride do raztišča več mineralov in hrane, zato nohti rastejo hitreje in precej bolj zdravi. Še tako lepo nalakiran noht ne bo izgledal preveč urejen, ob suhi in natrgani obnohtni kožici.
Masaže se lotite ob korenu nohta, malo pod lunico, masirajte s krožnimi gibi; gibi proti srcu so močnejši medtem ko rahlo potegnemo stran od srca. Ob redni masaži, ki za vseh 10 nohtov traja 5 min boste opazile precej lepšo obnohtno kožico in rast nohta bo vidno pospešena.
Klik za Lemony Flutter
4. Nohte plošče se ne pili
Če imate naravne nohte, nohtne plošče ne pilite. S tem odprete noht, ki je bolj ranjiv in manj odporen na bolezni. Če imate res hrapavo ploščo, spolirajte na rahlo in še to samo v eno smer, potem pa uporabite podlak, ki bo zapolnil brazde. Jaz sem pred srednjo šolo redno pilila tudi nohtno ploščo, ko sem s tem nehala, sta ostala samo še 2 nohta, ki sta se cepila. Ostali so postali dosti bolj zdravi.
5. Uporaba dobrega podlaka
Nujen korak, za vse ki si nohte lakirate je podlak. Medtem ko je lahko negovalen in nohtom nudi tudi nego, po drugi strani naš noht zaščiti pred barvnim lakom in podaljša obstojnost manikure. Čeprav so zelo moderni tisti z vsebnostjo formaldehida, jih jaz odsvetujem. (oz. lakirajte v dobro prezračenem prostoru, in preprečite stik laka z obnohtno kožico.)
Sama imam trenutno že drugi flaško Rimmel Nail nurse podlaka in sem z njim zelo zadovoljna. Priporočam.
Bonus:
V srednji šoli sem se spoznala tudi z mineralno pilico, ki je čudež za poškodovane nohte. Meni najbolj všeč je Alessandrova, ki je iz profesionalne linije, Mineralna pila je polna mineralov, ki jih s pomočjo pile vnesemo v nohtno pločšo, že po prvi uporabi postanejo nohti sijoči in bolj zdravega videza. Trenutno žal te pile nimam, si jo pa privoščim vedno, ko so moji nohti v katastrofalnem stanju. Pa tudi vem, da veliko ljudi ne ve da ta zadeva dejansko obstaja :)
Tole so moji nasveti, ki se jih redno držim, ko želim bolj zdrave in lepše nohte. Imaš še ti kakšen nasvet? Deli ga z mano v komentarjih.
p.s prevri tudi prejšno objavo s petimi super nasveti, nazadnje sem pisala o negi kože. Klik.
